やはり年だってさ [日記]
今日は病院に薬をもらいに行きました。
以前、「素人目には50肩の症状にぴったり。年には勝てないと思っています。」って書いたけど。
今日、違う先生に見てもらったら、「いわゆる50肩だね」とあっさり言われました。
(YOHさんは、まだ40代です)
そんなこと知ってたさ!
最近、肩をかばって動かさないようにしていたけど、固まっちゃうので動かしたほうが良いそうだ。
左手の動く範囲が狭いので、痛いのを我慢して動かさないとね。
「風呂に入ったときに温めて動かしなさい」と言われたけど、いつもシャワーなんだよね。
風呂にせんとあかんかな~??
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